krew z nosa

Może warto w pressie zaniżyć ciężar i zwiększyć zakres powtórzeń ? Mi również to ćwiczenie idzie jak krew z nosa.

[...] drążek 20*8, 30*7,30*7 ( z pomoca w 2 powt.) 3. wiosło sztangielką jednorącz 40*10,50*8,50*7 podciąganie półsztangi - 3 serie po 8 powt. martwy lekki - 80*15,100*10,120*6 i wiecej mi sie nie chciało. trening super, mimo ze szedłem z kiepskim nastrojem poszło fajnie. Pojawił sie mały problem, ponieważ po 2 serii poszła mi lekko krew z nosa. Zdr.

Bo swieta. Chociaz teraz jak krew z nosa

Mi właśnie poleciała krew z nosa jakas godzine temu jak smarkałem heheh

W wyciskaniu zawsze progres idzie jak krew z nosa u naturalnych zawodników. Jesli masz mało jedzenia to tym bardziej. Skończ następnym razem na 80 i dokładaj po 2,5kg tak jak w siadzie Ci pisałem. Ale bary masz silne. Ja wyciskałem stojąc najwięcej 80 x 5 ale przy WL 150 x 3 ;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-09-08 18:49:31

No leci. Jak krew z nosa Sluchaliscie nowego albumu O.S.T.R ocb? :P

Kazik jak mogles nie widziec "Cosia"?Klasyka Widziałem jednak jak film się zaczął i zobaczyłem scenę z psem, to mi się przypomniało A widzieliśćie film ''Krew z Nosa''? taki undergrandowy filmik, bardzo fajny Leciał kiedyś bodajże na Kino Polska.

krew z nosa poszła, chyba na serio mu wp******ił ręcznie :-D A mięso niedźwiedzie jest chyba jadale, aczkolwiek nigdy sie z tym nie spotkałem :D

ja mam ostatnio brak zakwasów a jedynie straszne zmęczenie i ciężkość :/ nic nie boli, a po prostu ćwiczenia i góry i dołu idą jak krew z nosa. Rude wiesz, jak się jedzie do roboty to się ma termin:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-29 21:53:41

[...] jakie ciężkie, to przemyślałam %-), to już potem głupio było ściagać. Dipsy super, lubię to ćwiczenie, bo czuje się taka ... sprawna i silna \-) Barki już tradycyjnie jak krew z nosa, nic do przodu. Przy czachołamaczach poczułam zasadność tej nazwy, na szczęście skończy się na małym guzie \-) miska: BWT 110/250/50 + kanapki z jajem i [...]

[...] B) Martwy Ciąg Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 120 seconds Ciezar:95kg Wrazenia Odczulem wczorajsza kulejaca diete. Wszystko szlo jak krew z nosa. Oczywiscie zaliczone ale naprawde ledwo ledwo... Dzisiaj bralem ostatni raz mono bo juz 4 tygodnie bralem. Jutro Troubleshooting nagram jakis filmik bo [...]

[...] - wiec radze po prostu zadbac o to by byl w normie) - lekkie klocie w sercu co jakis czas (odczuwalne po prostu w minimalnym stopniu, ale w niczym nie przeszkadzajace) - krew z nosa (za kazdym razem na oksie tak mam, odstawie i jest pelen luz, chyba, ze nigdy prawdziwej oksy nie jadlem, no ale jednak zawsze na mnie oddzialywuje tak samo, wiec [...]

[...] 5/10 - pobudzenie: 5/10 - smak: 8/10 - rozpuszczalność: 10/10 - ogólne odczucia: 5/10 Przy jednej porcji prawie nic nie czuć Przy dwóch lekkie pobudzenie ale i duży zjazd po treningu, ból głowy i krew z nosa(nie jestem pewny czy od Ignite ale nigdy wcześniej się tak nie zdarzało). Smak nawet niezły ale ogólnie produkt raczej nie warty polecenia.

[...] z treningiem to spoko. "trochę" krzywa jestem, ale chyba nie jest patologicznie? TRENING dziś ostatni raz. to w sumie i dobrze, bo już byłam nim zmęczona. i tak szedł jak krew z nosa. rozbudziłam się dopiero przy wiośle, chociaż wzięłam przedtreningówkę Rozruch barków, ćwiczenia korekcyjne do przysiadu Dzien1. 1. RDL 5x5 Rampa [...]

niskie wylew...wysokie zawal... ostatnio krew z nosa mi ciekla przed kompem zero wysilku bylo i wlasnie chyba cos z cisnieniem musze miec bo niewierze ze tak samo z siebie leci...

Cisnę już miesiąc na geranium i powiem że hardkor czasem się dzieje, po treningu dziwne jazdy na bani i myśli. Ostatnio budze sie po ciężkim trenngu i krew z nosa .. ale nie bardziej spowodowane tym że cięzki trening był. Dodatkowo mam dziwne skoki temparatury w ciągu dnia, siedze i zczynam sie whvj pocic :D

Ty jak ci krew z nosa wali to zacznij mierzyć ciśnienie krwi... Pozatym jakie ty dawki walisz? @-) Zmieniony przez - warezz w dniu 2013-02-13 01:23:56

Raz mi się zdarzyło że krew z nosa poleciał, ale to naprawdę po ciężkim treningu ! Dawki 1 saszet NOX PUMPa + HOT BLOOD , dobra korbA !

[...] Barbell Kickback: 12* 12* 12* Do końca nie jestem zadowolony z treningu. Nadal nie mogę wyciskać na 100% zakresu ruchu. Niby bark spisuje się coraz lepiej ale idzie to jak krew z nosa. Nie mniej była /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc99f87dbc8c4c9395c648d4a15fbccf.gif Muza też była ale mało motywująca do działania%-) Ale zawsze pamiętam [...]

Ja szczerze nie polecam aspiryny i tego co ma ja w swoim skladzie. Powod jest prozaiczny, a mianowicie aspiryna rozrzedza krew. I jesli podchodzisz do ciezkiego boju musisz uwazac zeby krew nosem nie poszla. Przykladow nie trzeba daleko szukac. Jednemu kolesiowi w Supraslu (kat 67,5 kg) poszla krew z nosa. a dzien wczesniej (na noc ) bral aspiryne [...]